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幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态 ,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。 2.合理营养,科学安排膳食。
一方面,应为幼儿准备多样化的 ,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素 ,满足幼儿的生长需要.另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐 。鼓励幼儿多喝水 ,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。
3.经常锻炼,增强幼儿体质。孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射 ,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力 。
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