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1 、做好健康知识宣教 ，向老年人传授自我保健 、预防疾病的知识，使其了解老年常见病的发生、发展 、转归规律 ，培养老年人对疾病的自我观察 、自我判断、自我治疗、自我护理 、自我预防能力 ，掌握简单的自救方法。大力开展戒烟，宣传戒除不良嗜好 ，培养良好的生活习惯 ，减少各种疾病的发生。
2 、指导合理运动，运动可以改善机体各器官系统功能，提高思维反应能力 ，控制肥胖 ，延缓衰老，增强人体防病能力 。根据老年人不同年龄、性别及不同健康状况来选择不同的运动方式 ，在长期的运动中注意循序渐进 ，持之以恒，使机体功能调节于最佳状态 ，达到防病健身 ，延缓衰老之目的 。
3 、日常生活保健指导，养成有规律生活 ，养成有利于健康的生活规律 ，注意个人卫生，做好自己喜欢做的事情 ，保持己有的健康生活方式 ，
室内经常通风，保持空气新鲜，光线适中 ，温度适宜 ，湿度适当，地面不宜太滑 ，保证足够的睡眠 ，饮食要有规律，食物应多样化 ，荤素搭配 ，防止便秘。
4 、心理保健指导老年人受其生理特点和诸多社会因素的影响，在心理认识、情感 、意志 、性格等方面出现不同程度的焦虑、抑郁 、暴怒 、甚至精神崩溃、绝望等心理状态 。医务人员应协助他们逐渐恢复自信 、自强的健康心理 ，消除内心的焦虑 ，保持心理平衡，积极参加社会活动 ，多与外界接触 ，克服孤独感 。
一年来，我们在老年保健工作上做了一些工作，并取得了一定成绩 ，但我们所做的工作还远远不能满足广大老年群众的'需求 ，我们必须进一步加老年保健工作力度，提高工作的质量 ，把老年保健工作做得更好。
老年健康活动总结5老年保健不仅是衡量老龄事业全面发展的一项重要指标 ，也是衡量社区公共卫生服务成功与否的一个重要坐标 。为适应人口迅速老龄化的需要，动员全社会力量进一步推进老龄事业全面发展 ，提高老年人的物质和精神文化
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我是星空资讯的签约作者“元真”！
希望本篇文章《一分钟了解“普通牌分析仪用相机能照出来吗”(详细开挂教程)》能对你有所帮助！
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